Marienlyst karateklubb arrangerer en åpen treningssamling hvor vi trener selvforsvar mot kniv lørdag 8. oktober kl. 11:00. Instruktør er Mouliko Halén, 7. dan aikikai. Treningssamlingen er i våre lokaler i Drammen, Budoshin dojo, Nedre Storgate 31, 2. etasje. Samlingen er åpen for alle fra 13 år som ønsker å lære selvforsvar mot kniv, uavhengig av hvilken kampsport dere eventuelt trener til vanlig.
11:00 - 12:00 Økt 1
12:00 - 12:15 Pause
12:15 - 13-15 Økt 3
13:15 - 13:30 Pause
13:30 - 14:30 Økt 3
Kom i ditt vanlige treningstøy (vi trener barbeint). Det er dessverre ikke dusjfasiliteter på stedet.
Treningssamlingen koster 400 for seniorer (over 23), 300 for ungdommer (18-23) og 200 for barn (13-18).
