Ingen oppmøtetrening før påske

 Vi er veldig lei oss for å måtte avlyse alle treninger frem til påske på grunn av de enda strengere koronatiltakene som gjelder fra natt til tirsdag 16.03. 
Det kommer til å bli minst én ukentlig "live-trening" fra Facebook de ukene det er stengt - unntatt i  påsken da vi allikevel skulle ha ferie. Minner også om den internasjonale treningsgruppa Karate@Home som  kjører treninger fra topp internasjonale instruktører live på Facebook - og deretter legger øktene tilgjengelig på YouTube! Du finner Facebook-gruppa HER

Etter påske håper vi at vi kan ses igjen - om reglene fortsatt er like strenge kan vi håpe på mildvær så vi kan treffes til utetrening! 

Hold dere friske og hold motet oppe, så ses vi snart igjen. Dette klarer vi!

Utgått: Nye tiltak, men fortsatt trening!

Kommunen har innført nye koronatiltak fra 15.03, men da barn og unge fortsatt får trene har det liten påvirkning på treningene våre. Imidlertid kommer vi til å legge opp trening så vi har avstand til hverandre, da kommunen ber om at barn på skolen med høyt smittenivå holder avstand - og vi ikke kan klare å holde styr på hvem som går på skoler hvor dette gjelder. Da er det bedre at vi alle holder avstand! Snakk gjerne med barna om dette hjemme. Det er viktig at alle melder seg på treninger i Spond! (Link HER)

Nybegynnertrening våren 2021

 Hvis du er nysgjerrig på karate kan du gjerne komme innom oss for en prøvetime!

Oppstart av nybegynnertrening
Trening for nybegynnere er mandager og onsdager kl 17.30 i vår dojo i Nedre Storgate 31 i Drammen, samt på Svelvik ungdomsskole tirsdager kl 17.30. Vi har fortløpende inntak gjennom hele mars og april, kom innom for en prøvetime! Du kan trene i vanlig treningstøy. Vi trener barbeint! 

Karatetrening og corona

Med henhold til coronasituasjonen følger vi til enhver tid nasjonale og lokale retningslinjer, noe som kan medføre endringer. Derfor er nybegynnertrening per i dag kun åpen for barn og unge under 20 år, men dette håper vi endrer seg! Følg med på Facebooksiden vår og via Spond. 

Kontakt instruktør Lise Tveter ved spørsmål, tlf 95924107

Timeplan uke 10-12

Timeplan for barn og unge mellom vinterferien og påskeferien (med mindre det blir nye coronaregler):

Mandag, Drammen:

17.30-18.20 Nybegynnere

18.30-19.20 Andre beltegrader (fra og med gul stripe)

Tirsdag, Svelvik:

17.30-18.20 Nybegynnere og til og med oransje stripe

18.30-19.30 Oransje belte og opp

Onsdag, Drammen:

17.30-18.20 Nybegynnere og til og med oransje stripe

18.20-19.30 Oransje belte og opp

Online-trening hver uke legges ut som eget arrangement! 

Gull i online-konkurranse

Sempai Lise var nettopp med på en internasjonal online-konkurranse i kata. En uvant opplevelse, men godt å kjenne litt på følelsen igjen. Og jammen ble det ikke gull, hurra!

Det vil nok ta litt tid før det blir helt vanlige konkurranser igjen. Men om du er interessert i å konkurrere (også online!), gi et pling til trenerne så får du tilgang til konkurransegruppa vår på Facebook hvor vi skal få lagt ut invitasjoner

Trening i uke 8

Onsdag er det gradering, slik at det blir kun én treningsdag i Drammen (samt en i Svelvik) denne uken - begge partier får trening på mandag. Neste uke er det vinterferie, men etter dét håper vi å ha en mer stabil timeplan! (Men det er selvsagt alltid avhengig av endringer i smittevernsregler - vi håper jo voksne snart får trene)

Mandag 22.2, Drammen

17:00 Barn og unge til og med oransje stripe

18:00 Barn og unge fra oransje belte

19:15 Hjemmetrening live fra dojo

Tirsdag 23.2, Svelvik

17:30 Barn og unge til og med oransje stripe

18:30 Barn og unge fra oransje belte

Onsdag 24.2:

Gradering (Drammen). Informasjon om oppmøte kommer senest tirsdag - vi mistenker at noen er sene med påmelding og avventer derfor planlegginga.

Det er fortsatt mulig å melde seg på her: https://www.deltager.no/gradering_februar2021 Obs: vi kan dessverre ikke love at de som meldte seg på etter fristen får beltet sitt på graderingsdagen, men de kommer!

Trening i uke 5!

Hipp hurra, barn og ungdom opp til 19 år får trene!
Vi må gjøre litt justeringer fortløpende, men denne uka blir treningen som følger:

mandag, Drammen
Kl 17:00 Barn og ungdom til og med oransje stripe
Kl 18:15 Digital trening fra dojoen med Facebook Live

tirsdag, Svelvik
Kl 17:30 Barn og ungdom, alle beltegrader

onsdag, Drammen
Kl 17:30 Barn og ungdom til og med oransje stripe
Kl 18:30 Barn og ungdom fra oransje belte

torsdag, Drammen
Kl 17:30 Barn og ungdom fra oransje belte

Vi vil snart sette i gang med parti for nye nybegynnere. Ta kontakt med sempai Lise Tveter (tlf 95924107) hvis du har lyst til å begynne å trene med oss!

Kun digital trening i uke 4

Med økt beredskap i Drammen nå og stadig nye retningslinjer har styret og trenere funnet det best å avlyse trening i uke 4. Dette for å unngår å måtte ta avgjørelser fra dag til dag og i verste fall at beskjeder ikke kommer frem så noen kommer til lukket dør. Vi håper å komme snart i gang igjen men avventer til situasjonen er noe mer stabil! Det vil bli live-trening med sempai Lise fra Facebooksiden vår på torsdga, invitasjon legges ut mandag. Bli med hjemmefra! Det er viktig å holde kroppen i gang og motet oppe.

Tidligere videoer finner du på facebooksiden til klubben eller på vår YouTube-kanal (LINK)

Barn i barneskolealder får trene

Hurra, det begynner å smått å bli lov å trene igjen! Først ut er barna i barneskolealder. 
Timeplanen blir foreløpig som følger (vurderes ut ifra behov og oppdaterte regler men vil trolig bli slik i alle fall i noen uker:
Mandag
Parti 1 kl 17.30: Nybegynnere og gul stripe
Parti 2 kl 18.30: Barn andre beltegrader

Tirsdag/Svelvik
Inntil videre ett fellesparti (det vil bli endring når det kommer nye nybegynnere. Tidspunkt avklares med instruktørene ila uken (17.30 eller 18)

Onsdag 
Barn oransje stripe-lilla kl 18.30

Torsdag
Kl 17.00: Fellestrening barn (inntil videre - det vil bli en endring når vi får nye nybegynnere
Kl 18.15 vil det bli sendt trening live på Facebook fra dojo som øvrige medlemmer kan følge hjemmefra!

Det planlegges gradering for de som begynte som nybegynnere høsten 2021. Informasjon om dette samt oppstart for "nye nybegynnere" kommer snart! 

Snart oppstart for barna?

Nye nasjonale retningslinjer tilsier at barn i barneskolealder nå kan begynne å trene igjen. Da det lenge har vært strengere tiltak i Drammen kommune enn nasjonalt vil klubben dobbeltsjekke hva som nå er gjeldene regler for oss før vi starter opp igjen, men vi har håp om at i alle fall barna straks kan komme i gang! Det gleder vi oss til.