|
Stian Bageroen instruerer onsdag 25.januar
Onsdag 25.januar får vi besøk av Stian Bageroen, på
mellom- såvel som videregående partiet.
Stian Bageroen vant NM og Kongepokalen i 2011 i kumite. Det var
fjerde gang han vant kongepokalen!
Det blir fokus på kumite, og siden det er regjerende norgesmester
som kommer på besøk så er dette noe dere må få med dere!
For de som ikke har sett Stian Bageroen gå kamp så kan vi røpe at bevegelighet
og hurtighet er noen av varemerkene.
Informasjon til nye medlemmer
Last ned her!
Vervekampanje
Vi har vervepremier! I februar trekker vi ut to heldige vinnere.
De får hver sin gi!
For å være med så verver du nye medlemmer.
Når du har vervet et nytt medlem sender du et mail til
mhaavald@hotmail.com.
Dette gir deg 1 lodd når den du verver melder seg inn i klubben og har betalt
første månedlige medlemsavgift! Verver du flere nye så får du flere lodd og dine
vinner sjanser øker.
Oppstart
Merk: De som graderte til gulbelte til jul er ikke nybegynnere
lengre!
De trener nå på mandager og torsdager.
Mandag: 18:30 - 19:30
Torsdag: 17:00 - 1800.
Se alle tidene i Drammen
Se alle tidene i Svelvik
Nybegynner inntak starter:
Drammen 18/1, kl.1700 , Drammen Videregående Skole.
Hoved inng og til
venstre/sal1.
Svelvik 20/1 kl.17.00, Berger Skole
Møt opp i vanlig treningstøy.
Informasjon:
God Jul og Godt Nytt År!
Se julekort fra styret
(print ut og brett så blir det flott)
Oppstart 2012:
Drammen 12/1
Svelvik 13/1
Nybegynner inntak starter:
Drammen 18/1
Svelvik 20/1
Gradering vel gjennomført av nærmere 60 stykker!
Da er graderingen over for denne gang. Totalt har nærmere 60
stykker vært oppe til gradering denne gangen hvilket er fantastisk.
Her ser vi en fornøyd gjeng med diplomer og sine nye belter.
Blandt de som graderte var Jon Andre Lund og Kristian
Fredrik Buene. De gikk opp til sort belte og bestod med glans. Her sammen
med en vel så fornøyd sensei Poh Lim, klubbens hovedinstruktør.
For å bestå måtte de vise at de mestret pensum og i tillegg flere
avanserte kombinasjoner. De måtte også vise at de mestret flere av de
grunnleggende mønstrene. Alt i alt en omfattende gradering og to slitne men
stolte utøvere kunne iføre seg sine nye sortbelter.
 Det
var også et utall lovende barn som var i aksjon. Her ser vi Sara og Ulrik under
sin kumite. Sara tar et front spark som Ulrik blokkerer og kontrer. Dette er en
avtalt form for kamp der de annonserer angrepene sine.
Avtalt kamp er en viktig del for å bygge opp mestring og selvtillitt.
 Graderingen
avsluttes med gruppebilde med de viderekomne. De omkranser klubbens to nye
sortbelter.
Blandt disse er flere som i dag gikk opp til 3.grad brunt belte. Dvs. at neste
grad de trener mot er nettopp sort belte. Det blir spennende å se de utfordre
våre nye sortbelter.
NM 2012 i Drammen
Se info på
informasjon
Mandags treninger med masse action!
Robert Johansen har mandager 19:30-20:45. Dette er suverene
treninger for ungdom/voksne fra brunt og oppover.
Alle med brunt og opp med ambisjoner om videre gradering oppfordres til å delta.
Robert har lang erfaring og hans instruksjon er et veldig bra tilbud.
Mange stagnerer fra blått, brunt og kommer ikke videre. Da skal dere være flinke
til å trene med flere instruktører samt delta på samlinger. Da kommer dere
videre.
Treningene på mandager består av Kihon, Kata og Kumite. Som dere
ser
 på bildet så vil vi også trene med pads/puter. Dette er super
morsomt! Og så er det lærerikt. Dere merker selv om teknikken "sitter" eller
ikke. Smalt det? Nei? Vel, da satt den ikke.
Mer hofte i mawashi geri?
Still opp på mandager, fra brunt og opp, men spør gjerne om du er blått også
:-).
Om du liker bingo så støtter du klubben indirekte
gjennom å bruke Tråkka Bingo!
Marienlyst Karateklubb har blitt godkjent som lotteriverdig
organisasjon.
Vårt tillatelsesnummer er 2009000971.
Støtt klubben din! Du kan nå velge
hvilket lag eller forening som får fem prosent av din
spillerinnsats. Det vil si at dersom du spiller Lotto for hundre
kroner, går fem kroner til din grasrotmottaker.
Og best av alt; din innsats, premie eller vinnersjanse vil
ikke reduseres!
Hos din kommisjonær
• Har du strekkode kan
kommisjonæren lese inn denne:
skriv den ut
herfra
• Bruk vårt organisasjonsnummer,
Org nr 982 928 818, som kommisjonæren
taster inn
• Alternativt kan kommisjonæren søke seg frem til din
grasrotmottaker på terminalen
Internett
Du må logge deg inn med
spillerkortet ditt. Deretter søker du opp ønsket lag eller
forening og knytter deg til -
her . Følg instruksjoner på skjermen.
Ler
mer her.
Vi har fått egen nettbutikk! For bestilling av
drakter og annet utstyr, besøk MKKs nettbutikk ved å klikke på
banneret under
Du kan også følge med på Marienlyst Karateklubb på
Facebook |
på facebook